Dieta calórica pode aumentar risco de câncer de próstata agressivo

Pesquisadoras espanholas compararam três padrões de dietas – ocidental, mediterrânea e prudente – e o risco de homens terem câncer agressivo

Um estudo feito na Espanha sugere que os homens que seguem hábitos alimentares com alto consumo de laticínios gordurosos, carnes processadas e doces, correm maior risco de desenvolver câncer de próstata com tumores agressivos, em comparação aos que seguem a dieta mediterrânea ou um regime alimentar mais balanceado.

Cientistas do Instituto de Saúde Carlos III e do Centro de Pesquisas Biomédicas em Epidemiologia e Rede de Saúde Pública, ambos na Espanha, analisaram o histórico de saúde as dietas de 15.296 homens recrutados para o estudo entre 1992 e 1996. Os resultados foram publicados nesta quarta-feira (19/4) no jornal acadêmico BJU International.

Os participantes foram separados em três categorias de dietas:

Ocidental: alta ingestão de laticínios com alto teor de gordura, carne processada, grãos refinados, doces, bebidas calóricas, lanches e molhos, e baixo consumo de grãos integrais e de laticínios com baixo teor de gordura;

Prudente: alta ingestão de produtos lácteos com baixo teor de gordura, vegetais, frutas, grãos integrais e sucos;

Mediterrânea: alto consumo de peixe, vegetais, leguminosas, batata cozida, fruta, azeitonas e óleo vegetal, e um baixo consumo de sucos.

Ao longo de 17 anos de acompanhamento, foram identificados 609 casos de câncer de próstata entre os participantes. As pesquisadoras descobriram que aderir a dietas saudáveis – prudente e mediterrânea – parece não ter efeito para prevenir a doença, mas seguir uma dieta pouco saudável pode aumentar o risco de desenvolver um quadro agressivo do câncer.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer é um dos principais problemas de saúde pública no mundo e é uma das quatro principais causas de morte antes dos 70 anos em diversos países. Por ser um problema cada vez mais comum, o quanto antes for identificado, maiores serão as chances de recuperaçãoboonchai wedmakawand

Por isso, é importante estar atento aos sinais que o corpo dá. Apesar de alguns tumores não apresentarem sintomas, o câncer, muitas vezes, causa mudanças no organismo. Conheça alguns sinais que podem surgir na presença da doençaPhynart Studio/ Getty Images

A perda de peso sem nenhum motivo aparente pode ser um dos principais sintomas de diversos tipos de cânceres, tais como: câncer no estômago, pulmão, pâncreas, etc.Flashpop/ Getty Images

Mudanças persistentes na textura da pele, sem motivo aparente, também pode ser um alerta, especialmente se forem inchaços e caroços no seio, pescoço, virilha, testículos, axila e estômagoFG Trade/ Getty Images

A tosse persistente, apesar de ser um sintoma comum de diversas doenças, deve ser investigada caso continue por mais de quatro semanas. Se for acompanhada de falta de ar e de sangue, por exemplo, pode ser um indicativo de câncer no pulmãoSouth_agency/ Getty Images

Outro sinal característico da existência de um câncer é a modificação do aspecto de pintas. Mudanças no tamanho, cor e formato também devem ser investigadas, especialmente se descamarem, sangrarem ou apresentarem líquido retidoPeter Dazeley/ Getty Images

A presença de sangue nas fezes ou na urina pode ser sinal de câncer nos rins, bexiga ou intestino. Além disso, dor e dificuldades na hora de urinar também devem ser investigadosRealPeopleGroup/ Getty Images

Dores sem motivo aparente e que durem mais de quatro semanas, de forma frequente ou intermitente, podem ser um sinal da existência de câncer. Isso porque alguns tumores podem pressionar ossos, nervos e outros órgãos, causando incômodos ljubaphoto/ Getty Images

Azia forte, recorrente, que apresente dor e que, aparentemente, não passa, pode indicar vários tipos de doenças, como câncer de garganta ou estômago. Além disso, a dificuldade e a dor ao engolir também devem ser investigadas, pois podem ser sinal de câncer de esôfagoDjelicS/ Getty Images

“Embora nenhum efeito sobre o risco de câncer de próstata tenha sido detectado para os padrões alimentares prudente e mediterrâneo, foi encontrada uma sugestão de efeito prejudicial com o padrão alimentar ocidental. Evitar hábitos alimentares pouco saudáveis pode ser a melhor estratégia nutricional para prevenir o câncer de próstata agressivo”, afirma a principal autora do estudo, Adela Castelló-Pastor, no artigo.

A coautora da pesquisa, Marina Pollán, lembra que substituir a ingestão de produtos da dieta do tipo ocidental por produtos característicos da dieta mediterrânea também pode diminuir o risco de outras doenças crônicas.